Блог «Популярная диетология»
Популярная диетология
Какую диету соблюдать при дисбактериозе
Дисбактериоз, или дисбиоз кишечника, связан с нарушением нормального баланса микрофлоры в желудочно-кишечном тракте. Это состояние может вызывать разл...
17 окт 23
748 просмотров
Популярная диетология
Как связаны соевый олигосахарид и бактерии кишечника
В этой статье рассказываем про то, как именно соевый олигосахарид влияет на бактерии кишечника — как на полезные, так и на патогенную флору.
03 окт 23
123 просмотра
Популярная диетология
Полезна ли соя
В последнее время сою добавляют в множество блюд: соевое молоко, соевый йогурт, соевое мясо. В этой статье разбираемся, почему сою используют как исто...
03 окт 23
345 просмотров
Популярная диетология
Профессор М.Ю. Денисов о запорах у детей
Доктор медицинских наук и профессор НГУ Михаил Юрьевич Денисов отвечает на вопросы родителей о здоровье детей. Михаил Юрьевич — автор многих научных п...
03 окт 23
500 просмотров
Популярная диетология
Как питаться при повышенном холестерине
Холестерин повышен у большей части населения России, что часто становится причиной многих заболеваний. В этой статье разбираемся, что можно и нельзя п...
23 сен 23
432 просмотра
Популярная диетология
Как лечить синдром дырявого кишечника
Оказывается, не только в вашем пальто могут образоваться дырки, но и в кишечнике. В этой статье разбираемся, как эти дыры в кишечнике приводят к аллер...
12 авг 23
321 просмотр
Популярная диетология
Алкоголь и кишечник: как восстановить здоровье после пагубного воздействия
В этой статье рассмотрим, как алкоголь влияет на кишечник, какие проблемы могут возникнуть, и как восстановить здоровье кишечника после отказа от алко...
12 июн 23
343 просмотра
Популярная диетология
Дисбиоз: когда страдает микробиота
Организм человека населяет больше ста миллиардов микроорганизмов. Это число больше, чем количество клеток нашего тела. Бактерии помогают нам переварив...
12 июн 23
343 просмотра
Популярная диетология
Хеликобактер — почему постоянно болит желудок и что с этим делать
Бактерия Helicobacter pylori живет в желудках большинства людей. Опасно ли это, в каких случаях нужна терапия, а когда — профилактика, и как восстанов...
12 июн 23
343 просмотра
Популярная диетология
Здоровье кишечника — основа иммунитета
Мы живем в окружении невероятного количества бактерий и вирусов. Система, которая защищает нас от инфекций каждый день — это иммунитет. До 80 проценто...
12 июн 23
343 просмотра
Популярная диетология
Продукты питания с особыми возможностями
Еда не только питает организм и обладает вкусом, но и стимулирует обменные процессы и предотвращает развитие многих заболеваний. В последнее время уче...
12 июн 23
234 просмотра
Популярная диетология
Что такое соевый олигосахарид и чем он полезен
Соевый олигосахарид в последнее время привлекает внимание исследователей как низкокалорийный сахарозаменитель и биодобавка для восстановления микрофло...
12 июн 23
123 просмотра
Популярная диетология
Как восстановить микрофлору кишечника после химиотерапии
Восстановление поврежденных химиотерапией клеток кишечника — критически важный процесс. Кишечник — это орган с наибольшей площадью всасывания питатель...
12 июн 23
345 просмотров
Популярная диетология
Можно ли похудеть с помощью пробиотиков
Когда мы думаем о хорошей фигуре, мы часто ассоциируем ее с правильным питанием и физической активностью. Однако, есть еще один важный аспект, который...
12 июн 23
307 просмотров
Популярная диетология
Как питаться при сахарном диабете 2-го типа
«Что мне есть, если страдаю от сахарного диабета второго типа» — Это важный вопрос для тех, кто желает эффективно управлять своим здоровьем. Правильно...
12 июн 23
405 просмотров
Популярная диетология
Какие пробиотики содержатся в продуктах
Пробиотики — это «хорошие» бактерии — живые культуры — как и те, которые, естественным образом населяют кишечник каждого человека. Они помогают поддерживать...
12 июн 23
498 просмотров
Популярная диетология
Топ-10 полезных продуктов для кишечника
Здоровый организм начинается со здорового кишечника. Рассказываем, какие продукты помогут вам поддержать здоровье этого органа.
12 июн 23
504 просмотра
Популярная диетология
Какие продукты полезны для кишечника
Здоровый организм начинается со здорового кишечника. Он влияет на работу многих органов. Например, и ЖКТ, и легкие взаимодействуют с веществами, котор...
12 июн 23
462 просмотра
Популярная диетология
Какие продукты содержат пробиотики
Пробиотики — это полезные для организма бактерии. Их можно получить из ферментированных и кисломолочных продуктов, а пребиотики содержатся в определен...
12 июн 23
343 просмотра