Как предохраняться после родов
21.10.2023
765
просмотров
Вопрос контрацепции после родов волнует многих женщин. Современная медицина предлагает большой выбор контрацептивов. Так на чём же остановиться? В этой статье обсуждаем методы контрацепции и какие из них лучше всего подойдут после родов.
Внутриматочная спираль
Внутриматочная спираль — один из самых эффективных методов контрацепции. Если вы рожали естественным путем и без осложнений, то спираль можно вводить уже через 3 месяца.
Гормональные контрацептивы
К высокоэффективным методам защиты относятся также гормональные контрацептивы. Не все из них подходят кормящим женщинам — им можно принимать только гестогенсодержащие препараты. Они не оказывают отрицательного воздействия на малыша, на количество и качество молока. Принимаются они по одной таблетке в день, строго в одно и то же время, без перерывов, а первые 7 дней необходимо воспользоваться дополнительной контрацепцией.
Комбинированные оральные контрацептивы содержат как гестогены, так и эстрогены — могут использовать только некормящие женщины. Эти препараты начинают принимать с первого дня менструации и также строго по схеме.
Барьерный метод
Так называют мужские и женские презервативы. Их эффективность в защите от беременностей достигает 98 %. Используйте их так же, как и до беременности, ничего не меняется.
Помните, что только барьерный метод контрацепции может защитить вас от заболеваний, которые передаются половым путем.
Следует отметить, что горманольная контрацепция, внутриматочная спираль или химические методы защиты могут нарушить микрофлору. Чтобы поддержать нормальный микробиом, проводите курс лечения пробиотиками два раза в год. Пейте пробиотик Биовестин-лакто по 3 мл 2 раза в день во время еды по 2 недели.
Читайте подробнее о том, как и зачем принимать пробиотики:
- Пероральное применение. Принимайте Биовестин по одному флакону (12 миллилитров) ежедневно за полчаса до или через полтора часа после еды в течение 4-8 недель.
- Внутривагинальное применение. В течение десяти дней помещайте в вагину по два миллилитра Биовестина раз в день. Делать это можно при помощи орошения или тампона.
При бактериальном вагинозе рекомендуется:
- вводить внутривагинально по 2 мл «Биовестина» или «Биовестина-лакто» на ночь;
- параллельно с внутривагинальным применением, рекомендуется принимать «Биовестин» или «Биовестин-лакто» внутрь по 3 мл два раза в день в течение 5 недель.
Также для профилактики мастита смазывайте соски Биовестином или Биовестином-лакто два раза в день в течение 2–3 недель.
На слизистой оболочке органов малого таза и родовых путей здоровой женщины живет множество бактерий. Из них 90% — это защитная микрофлора, которая противостоит болезнетворным бактериям, грибкам, вирусам.
Органы малого таза и родовые пути женщины находятся близко к кишечнику, микрофлора которого влияет на их состояние. Поэтому дисбактериоз кишечника у женщин часто вызывает воспалительные заболевания и бактериальный вагиноз.
Научно доказано, что прием полезных бактерий в виде лекарственных средств и БАДов имеет множество преимуществ для здоровья, как у взрослых, так и у детей. Множество исследований, доступных на авторитетных медицинских порталах, таких как Pubmed, подтверждают, что пробиотики помогают быстрее восстановить здоровье после заболеваний и особенно после приема антибиотиков. Например, один из известных жидких пробиотиков «Биовестин» имеет уникальную технологию, которая позволяет бифидобактериям сохранять свои полезные свойства в течение 3 месяцев. Раньше большинство пробиотиков производились только в сухой форме, но при этом теряли свою активность и требовали времени для восстановления функций в организме.
Хотите разбираться в разных поколениях пробиотиков и подобрать самые эффективные? Читайте статью «Какие бывают пробиотики», чтобы ориентироваться в этих препаратах.
